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Test de carrière

Envie de changer de carrière ? Le test de Holland vous guide

Vous ne savez pas vers quel métier vous reconvertir ? Utilisez le test d'intérêts professionnels de Holland (RIASEC) pour évaluer scientifiquement vos intérêts et trouver votre nouvelle voie.

MindTypo Team
20 février 2026
Temps de lecture 5 min

Pourquoi tant de personnes veulent changer de carrière ?

Ressentez-vous une fatigue profonde chaque matin à l'idée d'aller travailler ? Après des années dans le même poste, avez-vous l'impression que ce métier n'est pas fait pour vous ?

L'envie de reconversion est plus courante qu'on ne le pense. Les études montrent qu'une personne traverse en moyenne 3 à 5 changements de carrière majeurs au cours de sa vie. Les raisons les plus fréquentes :

  • Décalage d'intérêts : vous avez choisi votre formation sans vraiment vous connaître
  • Plafond de croissance : aucune perspective d'évolution dans votre poste actuel
  • Mutation du secteur : votre industrie décline ou se fait remplacer par la technologie
  • Évolution des valeurs : avec l'âge, votre vision du travail a changé
  • Épuisement professionnel : le stress chronique a consumé votre énergie

Vouloir changer est normal. Le vrai risque, c'est de faire un saut dans le vide sans auto-évaluation préalable.

Auto-évaluation avant de se lancer

Avant de vous engager dans une reconversion, répondez à trois questions essentielles :

1. Qu'est-ce que j'aime faire ?

Il ne s'agit pas de loisirs, mais d'activités professionnelles qui vous procurent un sentiment d'engagement. Préférez-vous le travail manuel ou l'analyse ? Le contact humain ou le travail en autonomie ? Créer ou optimiser ?

2. Dans quoi suis-je compétent(e) ?

Intérêt et compétence ne coïncident pas toujours. Quelles tâches accomplissez-vous rapidement et avec qualité ? Qu'est-ce qui vous semble facile alors que d'autres peinent ?

3. Qu'est-ce qui compte le plus pour moi ?

Salaire, stabilité, liberté, accomplissement, impact social — chacun a ses priorités. Un métier en conflit avec vos valeurs fondamentales mène à l'insatisfaction, même si le contenu vous plaît.

La plupart des gens peinent à répondre clairement. C'est précisément là que les outils d'évaluation professionnelle interviennent.

Comment le test de Holland aide à la reconversion

Le test d'intérêts professionnels de Holland est l'un des outils d'orientation les plus utilisés au monde. Il classe les intérêts professionnels en six types (RIASEC) et vous aide à identifier votre profil d'intérêts et les domaines professionnels correspondants.

Pourquoi est-il particulièrement adapté à la reconversion ?

  • Centré sur les intérêts, pas l'expérience : il mesure vos préférences intrinsèques, indépendamment de votre secteur actuel
  • Fournit des directions concrètes : au lieu de conseils vagues, il pointe vers des domaines professionnels précis
  • Révèle des possibilités cachées : votre combinaison d'intérêts peut indiquer des métiers auxquels vous n'aviez jamais pensé
  • Validé scientifiquement : des décennies de recherche confirment sa fiabilité

Comment lire vos résultats

Après le test, vous obtiendrez un code Holland à trois lettres (ex. : SAE, RIC). Pour comprendre chaque type en détail, consultez notre guide Les six types professionnels RIASEC. Votre code représente vos trois types d'intérêts dominants et oriente vers les métiers les plus adaptés.

Conseils de reconversion par type

R — Réaliste : du bureau au terrain

Si R est votre type dominant, vous avez besoin de travail concret et tangible. Pistes : maintenance technique, ingénierie de terrain, gestion de chantier, agriculture technologique, encadrement sportif.

I — Investigateur : de l'exécution à l'analyse

Les types I ont besoin de profondeur intellectuelle. Pistes : analyse de données, recherche de marché, conseil technique, stratégie produit, recherche académique.

A — Artistique : du standardisé au créatif

Les types A étouffent dans la routine. Pistes : design UI/UX, création de contenu, stratégie de marque, production audiovisuelle, architecture d'intérieur.

S — Social : des objets aux personnes

Les types S ont besoin de lien humain. Pistes : formation, accompagnement psychologique, animation de communauté, ressources humaines, enseignement.

E — Entreprenant : du subordonné au leader

Les types E ont besoin d'influence et de prise de décision. Pistes : direction commerciale, entrepreneuriat, gestion de projet, développement d'affaires, management d'équipe.

C — Conventionnel : du chaos à l'ordre

Les types C s'épanouissent dans la structure. Pistes : gestion financière, audit, contrôle qualité, administration, gestion de données.

Votre plan de reconversion en cinq étapes

Étape 1 : Évaluation (1 semaine)

Passez le test d'intérêts professionnels de Holland. Complétez avec le test des 16 personnalités pour un profil plus complet.

Étape 2 : Recherche (2 à 4 semaines)

Explorez les domaines indiqués par vos résultats :

  • Quel est l'état actuel et les perspectives du secteur ?
  • Quelles sont les conditions d'entrée — compétences, certifications ?
  • Quel est le niveau de rémunération et le parcours d'évolution ?

Étape 3 : Montée en compétences (1 à 6 mois)

Identifiez vos lacunes et comblez-les par des formations en ligne, des certifications ou des ateliers pratiques.

Étape 4 : Tester le terrain (1 à 3 mois)

Ne démissionnez pas du jour au lendemain. Essayez le freelance, le temps partiel, le bénévolat ou la mobilité interne pour valider votre nouvelle direction.

Étape 5 : Transition officielle

Une fois que vous avez acquis suffisamment de compétences et d'expérience concrète, engagez votre reconversion en toute confiance.

Se reconvertir, ce n'est pas fuir — c'est avancer

Beaucoup voient la reconversion comme une fuite. Mais une transition réussie consiste à avancer activement vers ce qui vous correspond mieux. Le test de Holland vous aide à cartographier vos intérêts, mais la décision finale vous appartient.

N'oubliez pas : il n'est jamais trop tard pour changer à 30, 40 ans ou au-delà. Ce qui est vraiment tard, c'est de vouloir changer sans jamais passer à l'action.

Passez le test d'intérêts professionnels de Holland →

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